本日はmikiさんのWORK-OUT YOGA を開催しました
WORK-OUT YOGA はお子様連れ不可のワークショップのため、お子さんのちょっと手の離れた園児・児童のお母さんの参加が多くみられます

今日は新学期最初の開催とあって、夏休みの生活スタイルを元に戻すことや、お弁当、秋の行事といった内容が参加者同士の話題に上っていました

未就園児さんを連れた親子さんが多く、「涼しい抱っこヒモ」などが最近の話題だったので、改めて、2学期が始まったなあと実感します


「暑かったり子どもがいたりで、中々夏休みに身体を動かせなかったと思いますので」と今日は最初からは強度を上げずにスタート。「あれ、意外と足使ってなかったんだ?」などの参加者さんの声が印象的でした

「これから身体は溜め込む時期、しっかりメンテナンスしましょう

」とのmikiさんの言葉に、
コンシェルジェも受付からドキドキでした

次回は17日に開催します

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