女性が主体的に充実感をもって「仕事と子育ての両立」を実現できるように―。世田谷を中心に地域に根差したコミュニティーステーションを目指します!活動内容はカウンセリング・ワークショップ・企画公募などなど…。どうぞお気軽にお問合わせ・ご参加ください♪
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“輝く私”昭和女子大ステーション

Author:“輝く私”昭和女子大ステーション
NPO法人【仕事と子育て】カウンセリングセンターのBLOGです。
2011年5月25日、大学・企業・行政と共働したコミュニティーステーション「“輝く私”昭和女子大学ステーション」がオープンしました!
ステーションで行うワークショップやセミナーなどの模様をお伝えしていきます♪

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12/11(火)10:30~12:00に“輝く私”昭和女子大学ステーションで毎月開催されている神崎夢風先生による
「食の大切さを知ってイキイキ家族になろう」が開催されました!
坂東真理子学長に紹介をして頂いてから、早いものでもう9回目のワークショップとなりました。20121211逾槫エ主・逕・005_convert_20121211144654


今日は食べ物の話だけではなく、身の回りにある使う時に気を付けたほうが良いものについてのお話でした。
身近にあるもので注意しなくてはいけないもの意外とたくさんありました。

まずラップ
使う時は食品に直接つかないよう気を付けて使いましょう!

次に髪につける整髪剤やワックスなど。
毛根から入り、体内で活性酸素となり、肝臓(女性の場合は子宮も)に蓄積されるとのこと。
使いすぎないよう気を付けたいものです。

身の回りにあるものをなんとなく使うのではなく、
いろいろな情報を集めて
商品を買う時は、選ぶということが、とても大切なのだと実感しました!

最後に今日は神崎先生がチョコレートケーキを作ってきてくださいました
20121211逾槫エ主・逕・007_convert_20121211144804
20121211逾槫エ主・逕・009_convert_20121211144844
とても美味しく参加者の皆さんとお連れのお子さんで頂きました。

身体にもよく、美味しいものを簡単に作れるよう、神崎先生はいつも教えてくださいます。


是非実践して身体の中から美しくなりたいものです。

次回は年明けて2013年1/29(火)10:30~12:00です。皆様のご参加お待ちしております


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